G5, adını cihazın ilk modelinden alan, titreşim ve dairesel hareketi bir araya getiren bir vücut masajı yöntemidir. Farklı başlıklarla uygulanan bu masaj, özellikle bacak, kalça, karın ve kol gibi bölgelerde cildin daha sıkı ve pürüzsüz görünmesine destek olmak amacıyla tercih edilir.
G5 masajı nasıl uygulanır?
Uygulamada, el ile yapılan masajın ritmini taklit eden titreşimli bir cihaz kullanılır. Cihazın ucuna, bölgeye ve amaca göre değiştirilen farklı başlıklar takılır: Bazıları geniş alanlarda yumuşak bir etki için, bazıları ise daha yoğun ve noktasal bir çalışma için tasarlanmıştır.
Seans genellikle şu sırayla ilerler:
- Kısa bir ön görüşmeyle hedef bölgeler ve beklentiler belirlenir.
- Cihaz, kas liflerinin ve lenf akışının yönü gözetilerek bölge bölge uygulanır.
- Uygulama boyunca baskı, sizin konforunuza göre ayarlanır; acı vermesi beklenmez.
G5 masajı ne işe yarar?
G5 masajı mucizevi bir zayıflama yöntemi değildir; dürüst olmak gerekirse hiçbir masaj tek başına kilo verdirmez. Ancak düzenli uygulandığında:
- Bölgesel kan dolaşımını ve lenf akışını destekler,
- Cildin daha sıkı ve pürüzsüz görünmesine yardımcı olur,
- Portakal kabuğu görünümünün hafiflemesine katkı sağlayabilir,
- Kaslardaki gerginliği azaltarak rahatlama hissi verir.
En iyi sonuçlar, yeterli su tüketimi, dengeli beslenme ve hareketli bir yaşamla birlikte alınır.
Kaç seans gerekir?
G5 genellikle tek seanslık değil, kür şeklinde planlanan bir uygulamadır. Seans sayısı ve sıklığı; hedef bölgeye, cildin yapısına ve beklentinize göre ilk görüşmede birlikte belirlenir. Birçok kişi ilk seanslardan sonra hafiflik ve rahatlama hissettiğini söyler; görünümdeki değişiklik ise düzenli seanslarla zaman içinde ortaya çıkar.
Kimler G5 masajı yaptırmamalı?
Aşağıdaki durumlarda G5 uygulanmaz ya da mutlaka önce doktorunuza danışmanız gerekir:
- Hamilelik ve emzirme dönemi,
- Varis, damar tıkanıklığı veya pıhtı öyküsü,
- Kalp rahatsızlıkları ve kalp pili,
- Yakın zamanda geçirilmiş ameliyat veya uygulanacak bölgede yara, enfeksiyon,
- Kanser tedavisi süreci ve kontrol altında olmayan kronik hastalıklar.
Herhangi bir sağlık durumunuz varsa randevu sırasında mutlaka bizimle paylaşın; uygulamayı buna göre planlarız.
Seans öncesi ve sonrası öneriler
- Seanstan önce ağır yemek yememeye çalışın.
- Seans günü ve sonrasında bol su için.
- Uygulama bölgesine seanstan hemen önce yoğun yağ veya krem sürmeyin.